La única forma efectiva de cuidarse es conocer, no suponer 

2021 no es el año de suponer, es el año de conocer

En 2020, hemos entrevistado y discutido con varios expertos médicos y científicos que coinciden en que no debemos entender la salud como un estado o un objetivo; por el contrario, debemos entenderla como un viaje, con altibajos y (muchas) incógnitas. 

En esta colección de artículos de año nuevo queremos ayudarte a aprovechar al máximo el efecto 

 es el término científico con el que se conoce la energía y determinación que sentimos cuando nos dan la oportunidad de hacer borrón y cuenta nueva al comenzar el año con el propósito vital de mejorar nuestra salud y mantenernos sanos.

En estos artículos desvelaremos algunas de estas incógnitas para dejar de suponer y empezar a conocer.

¿Por qué invertir en el peor escenario posible, en vez de prepararte para lo mejor?

Para ayudarte a comenzar este nuevo camino, compartiremos 

cuatro historias de gente corriente y expertos 

de nuestro equipo sobre cómo conocer, no suponer puede impactar en tu día a día.

Conocerás los inconvenientes de perder el tiempo con suposiciones con la historia de un padre de familia que, de haberse realizado una analítica a tiempo, hubiera podido prevenir su Diabetes Tipo II y nos cuenta 

También conocerás la historia de una corredora entusiasta, madre de dos hijos adolescentes a la cual un problema no diagnosticado de tiroides, le había hecho

Podrás leer el artículo de nuestro equipo de expertos sobre

, el déficit de vitamina D. Sus orígenes, su efecto en nuestro organismo y algunas formas efectivas de prevenirlo.

Finalmente, con la ayuda de nuestro único e irrepetible Dr. Tomás Duraj, te daremos una introducción a los 

y el cálculo del riesgo cardiovascular. 

Con estas historias, podrás entender de primera mano lo que implica conocer, no suponer y cómo una de las mejores fuentes de conocimiento, está en la sangre...

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2021 es el año de conocerte. Está en tu sangre.

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Nos encontramos en el primer “invierno COVID”" y los expertos aún están explorando si realmente se genera inmunidad frente al virus y cuánto tiempo podría durar. 

Para hacer un resumen del conocimiento acumulado en los últimos meses, hemos hablado con Adrian Hayday, profesor de inmunología en el King's College de Londres, y con el responsable del equipo médico de Melio en Reino Unido, el Dr. Kush Joshi.

Empresas como Pfizer y Moderna han publicado recientemente los resultados de los ensayos clínicos de fase 3 de sus vacunas de COVID-19, con datos muy alentadores, algunos resultando en un 95% menos de casos de infección comparado con el grupo de control.

Sin embargo, todavía tendremos que convivir con el COVID-19 durante meses y nos queda mucho que aprender sobre este virus. Porque aunque gobiernos e investigadores de todo el mundo afirman que los programas de vacunación podrían ser inminentes, cuando comiencen dichas vacunaciones, estas se ofrecerán de manera escalonada y primero a los grupos más vulnerables.

Lo que todavía no se sabe es cuánto tiempo brindarán protección las vacunas y si las personas que han pasado ya el COVID-19 quedan protegidas frente a futuras infecciones. Esto significa que el resto de la población deberá seguir observando las prácticas recomendadas de distanciamiento social e higiene para seguir protegiéndonos del virus.

Históricamente, hasta que se desarrollaron las vacunas, la única forma de generar inmunidad a un virus era haber sido infectado . Generalmente, cuando nuestro cuerpo sufre una infección, desarrolla anticuerpos. Los anticuerpos son unas proteínas generadas por el sistema inmune que identifican el patógeno y ayudan a neutralizarlo. Posteriormente, aunque los niveles de estos anticuerpos disminuyan, el sistema inmune genera unas “células de memoria” que permiten producir los mismos anticuerpos rápidamente en caso de que el cuerpo se vuelva a encontrar con el mismo patógeno.

“debido a que el COVID-19 es un virus relativamente nuevo, los investigadores aún no saben con certeza si todas las personas infectadas desarrollarán inmunidad, cuánto tiempo durará esa inmunidad, o si protegerá contra la reinfección"

Lo que sí sabemos [i] es que la mayoría de las personas que han tenido COVID-19 generan anticuerpos entre 10 y 14 días después de haberse infectado, con niveles más altos en aquellos que tenían sintomatología más grave.

Pero algunas investigaciones también han demostrado [ii] que estos anticuerpos disminuyen con el tiempo, y algunos informes [iii] encuentran que desaparecen más rápido en personas infectadas asintomáticas. 

Sin embargo, la cantidad de anticuerpos generados y cuánto tiempo duran en su sangre no cuentan toda la historia, como explica el profesor Hayday:

“La pregunta más importante es cuándo te 'vuelven a desafiar', cómo de rápido puedes reactivar lo que llamamos 'respuestas de memoria'. Estas son células B que se encuentran en tu sangre y médula ósea y si puedes activarlas, como un interruptor de la luz, entonces no tienes que preocuparte por el nivel de anticuerpos porque tu cuerpo producirá muchos rápidamente." 

Esto significa que incluso aunque los niveles de anticuerpos se desvanezcan con el tiempo, siempre que las células B de tu cuerpo permanezcan listas para reactivarse, podrás combatir la infección.

La posibilidad de que alguien pueda contraer COVID-19 por segunda vez ha sido una preocupación para los inmunólogos. A finales de agosto se notificó el primer caso de reinfección y desde entonces se han notificado 26 más. Para que un caso sea considerado reinfección tiene que confirmarse por secuenciación que cada infección fue producida por una cepa distinta de SARS-CoV-2.

Esto indica que, en ocasiones, la inmunidad generada puede no proteger frente a otras cepas distintas. Sin embargo, el profesor Hayday cree que este tipo de casos son raros y es poco probable que se produzca una reinfección generalizada en un período corto de tiempo.

Los anticuerpos no son la única línea de defensa inmunológica con la que cuenta nuestro cuerpo. También tenemos las células T. Mientras que los anticuerpos ayudan a evitar que las células se infecten, las células T responden a las células infectadas [iv]. Las células T ayudan a combatir las infecciones coordinando otras respuestas inmunitarias, como el refuerzo de los anticuerpos y la habilitación de la memoria inmunológica, además de matar las células que contienen el virus [v].Investigadores de la Universidad de Birmingham han demostrado [vi] que una respuesta de células T al COVID-19 puede durar al menos seis meses incluso después de una infección leve o asintomática, aunque enfatizaron que esto no significa que las personas no puedan volver a infectarse.

Otra incógnita es cómo variará la inmunidad según la gravedad de la infección. Como se ha visto en los últimos meses, el COVID-19 causa una gran variedad de síntomas, desde un extremo en el que los pacientes deben ser hospitalizados e incluso pueden morir, hasta otro donde la persona no presenta ningún síntoma (asintomático). La gravedad de cada caso podría afectar a la capacidad para combatir el virus en el futuro.

 "Si para conseguir una inmunidad duradera y efectiva es necesario tener que pasar la enfermedad de forma grave, no es una situación en la que queremos estar"

¿Qué podemos aprender de otras enfermedades?

Al tratar de predecir lo que sucederá con la inmunidad al COVID-19, los inmunólogos buscaron enfermedades relacionadas o similares. Pero aquí hay "datos contradictorios".

“Fijándonos en los coronavirus estacionales, la inmunidad es de corta duración y las células B de memoria no son muy efectivas”

 “Por el contrario, los datos que existen para la infección por SARS en 2002, parecen moderadamente alentadores; de 11 a 12 años después de la infección, los investigadores informan haber visto respuestas de células T perfectamente buenas y alguna evidencia de actividad de las células B”

Una de las grandes preguntas de la comunidad científica es el porqué muchas personas infectadas con el nuevo coronavirus solo presentan síntomas leves o incluso son asintomáticas.Estudios recientes publicados en revistas como Cell [vii] o Nature [Viii] han encontrado células T activas frente al nuevo SARS-CoV-2 en individuos sin un registro de contacto o infección por COVID-19, lo que es probable que se deba a la infección por los coronavirus estacionales que causan resfriados “comunes”. Sin embargo, no está claro hasta qué punto esta inmunidad cruzada  puede proteger frente a la infección por COVID-19.

Los resultados de los ensayos recientes de vacunas han sido muy positivos y aún quedan más por venir. Otras empresas, como GSK, están trabajando en otros tipos de vacunas que podrían brindarnos más formas de combatir la enfermedad.

“Cuando los grandes laboratorios entran con las vacunas de proteínas, que es fundamentalmente una vacuna contra la gripe reelaborada, estas deberían ser vacunas muy fuertes y brindar una inmunidad muy fuerte”

Otra vacuna muy prometedora es la vacuna desarrollada en el CSIC por el grupo del Dr. Luis Enjuaes.  Las vacunas actuales permiten que el virus entre en tus células, pero al haber entrenado  al sistema inmune, este lo combate rápidamente  impidiendo una infección. La vacuna española del CSIC  utiliza una nueva biotecnología denominada ARNm  autoamplificante, que permitirá neutralizar el virus en la puerta de entrada, confiriendo una inmunidad mucho más potente. Además se administrará de forma inhalada. Sin embargo, esta vacuna solo se ha probado todavía en animales y se calcula que hasta finales del año 2021 no esará disponible. 

Una preocupación es que el COVID-19 pueda mutar y las nuevas cepas puedan propagarse de manera muy similar al virus de la gripe, motivo por el que se necesitan nuevas vacunas contra la gripe cada año. Esta es una posibilidad, pero hay buenas noticias según el profesor Hayday: 

"Los coronavirus no 'varían de cepa' tanto como lo hace el virus de la gripe”

La inmunidad colectiva o “de rebaño” se logra cuando una proporción suficientemente alta de la población es inmune a la enfermedad, por lo que es poco probable que la contraigan incluso las personas que no son inmunes. Por ejemplo, si el 75% de la población es inmune al COVID-19, eso significa que si alguien lo tiene, 3 de cada 4 personas con las que se encuentren serán inmunes, lo que significa que es poco probable que se lo transmitan a otra persona. Sin embargo, el número de infectados que se necesita para conseguir la inmunidad colectiva son muy altos y esto es por lo que descensos moderados en los programas de vacunación del sarampión en lugares como Nueva York, llevó a brotes epidémicos hace solo un par de años.

Por esto es muy importante que una proporción muy alta de la  población se vacune, para alcanzar está inmunidad colectiva que permita disminuir los contagios, relajar las restricciones y proteger a aquellas personas que por problemas médicos como alergias no puedan vacunarse.

 Mientras esperamos a que se apruebe y distribuya una vacuna, muchas personas optan por hacerse una prueba de anticuerpos para averiguar si ya han tenido COVID-19. El Dr. Joshi dice: 

“Aunque no hay evidencia concluyente que sugiera que las personas que han tenido COVID-19 desarrollen una inmunidad duradera que les impedirá volver a contraer el virus, un resultado positivo de una prueba de anticuerpos sugiere que es probable que haya tenido el virus, incluso si no recuerda haber tenido ningún síntoma o sentirse mal"

Sin embargo, es importante recordar que una prueba positiva para anticuerpos COVID-19 no puede decirte [ix]:

Si eres inmune a nuevas infecciones por COVID-19.

Si puedes o no puedes transmitir el virus a otras personas

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.  Junto con el resultado de la prueba de melio también recibirás un informe personalizado de los médicos de melio con consejos sobre cómo aumentar tu estado de vitamina D a niveles saludables a través de la dieta y la suplementación.

[i] https://www.gov.uk/government/publications/update-on-immunity-to-sars-cov-2-2-september-2020

[ii] https://academic.oup.com/cid/advance-article/doi/10.1093/cid/ciaa1275/5897019

[iii] https://www.nature.com/articles/s41591-020-0965-6.pdf

[iv]https://www.bmj.com/content/370/bmj.m3563?=&utm_source=adestra&utm_medium=email&utm_campaign=usage&utm_content=daily&utm_term=text

[v]https://assets.publishing.service.gov.uk/government/uploads/system/uploads/attachment_data/file/921213/S0735_Update_on_immunity_to_SARS_CoV2.pdf

[vi]https://www.bmj.com/content/371/bmj.m4257?=&utm_source=adestra&utm_medium=email&utm_campaign=usage&utm_content=daily&utm_term=text

[vii] https://www.cell.com/cell/pdf/S0092-8674(20)30610-3.pdf

[viii] https://www.nature.com/articles/s41586-020-2550-z

[ix] https://www.gov.uk/government/publications/coronavirus-COVID-19-antibody-tests/coronavirus-COVID-19-antibody-tests#:~:text=Antibody%20tests%20are%20used%20to,response%20to%20the%20virus

Inmunidad frente al coronavirus: ¿Qué sabemos hasta ahora?

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La vitamina D ha sido motivo de discusión en innumerables medios de comunicación y tertulias desde que empezó la pandemia. Esto es debido a que 

muchos estudios sugieren que niveles bajos de vitamina D podrían estar relacionados con un mayor riesgo de contagio por SARS-CoV-2 y una mayor gravedad de la enfermedad.

Pero, ¿qué función desempeña la vitamina D en nuestro organismo? ¿Realmente puede protegernos contra el COVID-19? En este artículo, discutimos las evidencias presentadas por los últimos estudios científicos. 

¿Qué es la vitamina D y por qué es importante?

La vitamina D es una vitamina esencial para nuestro organismo, cuya función principal es el control de los niveles de calcio y fósforo en el cuerpo, íntimamente ligados con la salud ósea y otros procesos metabólicos. Se forma en la piel gracias a la acción de la luz solar, aunque también se pueden obtener pequeñas cantidades a través de la alimentación.

Existen distintas formas de vitamina D, la vitamina D3 (colecalciferol) es la que se forma en la piel y la que se encuentra en alimentos de origen animal. La vitamina D2 (ergocalciferol) se encuentra en plantas y hongos. Ambas formas son inactivas, por lo que 

necesitan de una serie de transformaciones metabólicas para poder ejercer sus funciones en el organismo

. La 25(OH)D es la forma que se detecta en sangre para la determinación de los niveles de esta vitamina.

La vitamina D ejerce sus funciones a través de su unión a su receptor, que se encuentra distribuido por casi todas las células del organismo, por lo que su función va mucho más allá de la regulación del calcio y el metabolismo óseo. También regula el sistema cardiovascular, el sistema inmunológico y el crecimiento celular, entre otros procesos fisiológicos de una forma tan compleja que algunos expertos hablan del “sistema endocrino” de la vitamina D. 

Cada vez son más los estudios que resaltan la importancia de la vitamina D en el correcto funcionamiento del sistema inmune y su papel en la respuesta inflamatoria.

 En concreto, la vitamina D  puede inhibir la entrada y multiplicación de virus en las células al estimular la liberación de unas proteínas protectoras llamadas “defensinas” y “catelicidinas”. También ayuda a mantener la integridad de las membranas, tanto del tracto digestivo como respiratorio, al promover la formación de unas proteínas que mantienen las células unidas, evitando la entrada de patógenos.

Por otra parte, la vitamina D promueve la autofagia, un mecanismo por el que las células reciclan y renuevan su propio contenido y que es esencial para combatir las infecciones víricas.

Además, la vitamina D puede ayudar a prevenir una complicación de los síntomas del COVID-19 denominada Síndrome Respiratorio Agudo. 

Una de las  características de este síndrome es la liberación descontrolada de compuestos pro-inflamatorios por nuestro sistema inmune, que acaba dañando nuestras propias células, en un proceso conocido como  “tormenta de citoquinas”. La vitamina D activa un tipo de células del sistema inmune denominadas células T reguladoras que ayudan a disminuir esta respuesta inflamatoria descontrolada. 

cuando la  piel está expuesta a la luz solar

, pero también  se puede obtener vitamina D 

 como el pescado azul (por ejemplo, salmón, caballa), huevos, carnes rojas y alimentos fortificados (con vitamina D añadida) como cereales.

Idealmente, esto debería aportarnos toda la vitamina D que necesitamos

”, dice el Dr. Kush Joshi, líder médico de Melio en el Reino Unido, 

“pero los datos muestran que 1 de cada 5 personas en el Reino Unido tiene una deficiencia grave y creo que son muchas más que eso. En el hemisferio norte, el sol de invierno no es lo suficientemente fuerte como para que nadie produzca suficiente vitamina D, y se podría argumentar que tampoco recibimos suficiente luz solar durante los meses de verano.

, a pesar de ser un país más soleado que Reino Unido, 

la deficiencia de vitamina D es igual o más común que en países del Norte de Europa

 (1), afectando a casi la mitad de la población, especialmente en los meses de invierno. Esto se debe a que en estos meses la intensidad de la radiación UV es demasiado baja para la síntesis de vitamina D. Según un estudio (3), ¡serían necesarias más de dos horas de exposición al sol al día para alcanzar la dosis diaria recomendada!

La epidemia de Covid-19 puede haber empeorado esta situación, dice el Dr. Joshi:

Este es un problema aún mayor en el momento en que hemos tenido un millón de personas en el Reino Unido que se han protegido durante el verano, y muchas personas tienen que aislarse a sí mismas debido al COVID-19. Además, si trabajas desde casa, ni siquiera recibirás la pequeña cantidad de exposición a la luz solar que habrías tenido en el trayecto hacía/desde el trabajo.” 

¿Qué puede pasar si tienes déficit de vitamina D?

como la osteoporosis o la osteomalacia en adultos (sobre todo en edades postmenopáusicas) o raquitismo en niños; condiciones que predisponen a fracturas óseas y deformaciones.

Asimismo, desde un punto de vista epidemiológico, niveles insuficientes de vitamina D se han asociado con obesidad, diabetes mellitus tipo 2, un aumento del riesgo cardiovascular, dolor crónico, síndrome del colon irritable, infecciones del tracto respiratorio y demencia en edades avanzadas.

Investigaciones recientes sugieren que niveles bajos de vitamina D en la sangre podrían estar relacionados con un mayor riesgo de infectarse con el SARS-CoV-2 y también con una mayor gravedad de la enfermedad.

 Esto podría significar que una población que se ha quedado en el interior durante el confinamiento  en la primavera y el verano ahora puede ser más vulnerable al COVID-19. 

Al principio de la pandemia se observó que los países con mayor prevalencia de déficit de vitamina D tuvieron tasas de infección y mortalidad más altas (4) y varios estudios han observado que las personas con una PCR positiva tenían niveles más bajos de vitamina D que las que dieron negativo (5,6,7).

Además, un estudio sobre pacientes hospitalizados con COVID-19 en el Reino Unido encontró que aquellos que requerían cuidados intensivos tenían niveles más bajos de 25(OH)D que los pacientes con síntomas más leves, lo que sugiere que los niveles más bajos de vitamina D podrían también estar relacionado con una mayor gravedad de la enfermedad (8).

Aunque estos estudios solo muestran una asociación, la función que juega la vitamina D en la activación del sistema inmune y en la modulación de la respuesta inflamatoria hacen pesar que el déficit de vitamina D pueda ser verdaderamente un factor más que contribuya a la infección y su severidad.

Apoyando esta teoría tenemos un estudio realizado en el Hospital Universitario Reina Sofía de Córdoba en el que concluyeron que la administración de dosis altas de Vitamina D a pacientes de Covid-19 redujo la severidad de los síntomas y el número de admisiones en la UCI (9).

Para  mejorar tus niveles de Vitamina D primero necesitas saber cuáles son

, ya que en función de estos necesitarás una cantidad de suplementación determinada.

Mucha gente toma un suplemento de vitamina D, pero no se les hace una prueba de forma rutinaria para ver si es suficiente para ellos

”, dice el Dr. Joel McCay, experto en hematología de Melio, “

y a menudo no es tan sencillo hacerse una prueba. Para muchas personas, es necesario tener algo como una fractura por estrés o signos de osteoartritis antes de ser remitidos para una prueba de vitamina D, actuando cuando ya es demasiado tarde.

Un simple análisis de sangre te dirá tu valor inicial y te ayudará a ti y a tu médico a determinar los niveles de suplementación necesarios

A medida que nos acercamos al invierno, se hace 

más importante conocer tus niveles de vitamina D, para poder optimizarlos y potenciar tu sistema inmune

 antes de la temporada de resfriados y gripe, que este año tiene la capa adicional de riesgo del COVID-19. 

Actualmente, melio ha incluido la prueba de

Vitamina D a la prueba de anticuerpos COVID-19, por lo que no solo puedes averiguar si has pasado el COVID-19, sino también verificar tu nivel de vitamina D al mismo tiempo.

Junto con el resultado de la prueba de melio también recibirás un informe personalizado de los médicos de melio con consejos sobre cómo aumentar tu estado de vitamina D a niveles saludables a través de la dieta y la suplementación.

Navarro Valverde, C., & Quesada Gómez, J.M.. (2014). Deficiencia de vitamina D en España: ¿realidad o mito?. Revista de Osteoporosis y Metabolismo Mineral, 6(Supl. 1), 5-10

Grant, W. B., Lahore, H., McDonnell, S. L., Baggerly, C. A., French, C. B., Aliano, J. L., & Bhattoa, H. P. (2020). Evidence that Vitamin D Supplementation Could Reduce Risk of Influenza and COVID-19 Infections and Deaths. Nutrients, 12(4), 988

Serrano, M. A., Cañada, J., Moreno, J. C., & Gurrea, G. (2017). Solar ultraviolet doses and vitamin D in a northern mid-latitude. Science of the Total Environment, 574, 744–750

Laird, E., Rhodes, J., & Kenny, R. A. (2020). Vitamin D and Inflammation: Potential Implications for Severity of Covid-19. Irish medical journal, 113(5), 81.

Meltzer DO, Best TJ, Zhang H, Vokes T, Arora V, Solway J. Association of Vitamin D Status and Other Clinical Characteristics With COVID-19 Test Results. JAMA Netw Open. 2020;3(9):e2019722

Merzon, E., Tworowski, D., Gorohovski, A., Vinker, S., Golan Cohen, A., Green, I., & Frenkel‐Morgenstern, M. (2020). Low plasma 25(OH) vitamin D level is associated with increased risk of COVID‐19 infection: an Israeli population‐based study. The FEBS Journal, 287(17), 3693–3702

D'Avolio, A., Avataneo, V., Manca, A., Cusato, J., De Nicolò, A., Lucchini, R., Keller, F., & Cantù, M. (2020). 25-Hydroxyvitamin D Concentrations Are Lower in Patients with Positive PCR for SARS-CoV-2. Nutrients, 12(5), 1359.

Panagiotou, G., Tee, S. A., Ihsan, Y., Athar, W., Marchitelli, G., Kelly, D., Boot, C. S., Stock, N., Macfarlane, J., Martineau, A. R., Burns, G., & Quinton, R. (2020). Low serum 25-hydroxyvitamin D (25[OH]D) levels in patients hospitalized with COVID-19 are associated with greater disease severity. Clinical endocrinology, 10.1111/cen.1427

Entrenas Castillo, M., Entrenas Costa, L. M., Vaquero Barrios, J. M., Alcalá Díaz, J. F., López Miranda, J., Bouillon, R., & Quesada Gomez, J. M. (2020). “Effect of calcifediol treatment and best available therapy versus best available therapy on intensive care unit admission and mortality among patients hospitalized for COVID-19: A pilot randomized clinical study.” Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology, 203, 105751

¿Qué dice la ciencia sobre la vitamina D y el COVID-19?

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La prueba de anticuerpos de COVID-19 ha sido un tema de conversación nacional durante meses, pero ¿por qué deberías hacerte una prueba y cómo se hace?

Las pruebas de anticuerpos de COVID-19 O SARS-CoV-2, o pruebas serológicas, detectan si tienes anticuerpos contra el virus. Tu sistema inmunológico produce anticuerpos cuando tienes una enfermedad infecciosa: 

si tienes anticuerpos contra el COVID-19 has pasado o presentas la infección

. Debes tener en cuenta que una prueba de anticuerpos COVID-19 no es lo mismo que una prueba de PCR o una prueba de antígenos. Estas pruebas detectan la presencia del virus, pero no te pueden indicar si lo has pasado.

varias razones para hacerse una prueba de anticuerpos

 o serología frente a COVID-19. Estas son algunas de las situaciones donde te será de gran utilidad:

Si has tenido un resultado positivo de PCR hace más de 14 días y deseas saber  si fue un verdadero  positivo y si has desarrollado anticuerpos.

Si no perteneces a la pequeña categoría de profesionales de la salud candidatos  para una prueba gratuita.

Si quieres tener tu resultado de manera rápida.

Si estás invitado a participar en un programa de investigación de anticuerpos

¿Por qué tengo que pagar por una prueba de anticuerpos COVID-19?

Aunque en algunos casos concretos el Sistema Nacional de Salud puede cubrir la realiacións de pruebas de PCR-ARN para COVID-19  (también llamada “prueba de hisopo'') para ver si actualmente tienes COVID-19, pero la prueba de anticuerpos, por lo general, no está cubierta para la mayoría de las personas (a menos que cumplas con criterios específicos y limitados).

En Melio, utilizamos una combinación de las técnicas ELISA y CLIA para realizar nuestras serologías, obteniendo así una mayor precisión. Los resultados pueden ser positivos, negativos o indeterminados. 

Un resultado positivo en la prueba de anticuerpos de COVID-19 significa que tienes o has tenido el coronavirus, incluso si no recuerdas haber tenido ningún síntoma o sentirte mal.

Un resultado negativo significa que la prueba no ha detectado anticuerpos COVID-19 en tu sangre (valores < 0,9). Esto significa que tu sistema inmunológico no ha generado una respuesta de anticuerpos a COVID-19, pero no significa necesariamente que no hayas sido infectado con COVID-19. Esto se debe a que algunas personas no desarrollan anticuerpos contra el virus (el sistema inmunológico tiene otras formas de responder a los virus, como las células T) o a que los niveles de anticuerpos son demasiado bajos como para que la prueba los detecte.

Los anticuerpos IgM son producidos por el cuerpo en las primeras etapas de la infección y pueden durar hasta un mes. Los anticuerpos IgG se producen más tarde, a partir de 14 días, y pueden durar meses o incluso años. Específicamente, los resultados de las pruebas se pueden interpretar de la siguiente manera:

significa que has tenido COVID-19 y lo has superado.

nunca has tenido COVID-19, o que ha pasado bastante  tiempo desde que lo has tenido 

y el nivel de IgG en la sangre ha disminuido a un nivel indetectable

Verifica si tienes anticuerpos de COVID-19 hoy

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Solicita y paga la prueba online, acude a alguno de nuestros centros de extracción sin cita previa y recibe los resultados en 24 - 48 horas. 

Todos los resultados de las pruebas son estudiados y comentados individualmente por uno de nuestros médicos y se te envían directamente con un informe médico personal que incluye consejos y aclaraciones que puedas necesitar.

¿Debería hacerme una prueba de anticuerpos?

deberia-hacerme-una-prueba-de-anticuerpos

Seguramente hayas oído hablar mucho sobre las pruebas de anticuerpos para COVID-19: ¿qué son, cómo obtengo una y que significan sus resultados?

si tienes anticuerpos contra el COVID-19 has pasado o presentas la infección,

 pero no todas las personas que han tenido la infección tienen anticuerpos. Debes tener en cuenta que una prueba de anticuerpos COVID-19 no es lo mismo que una prueba de PCR (también llamada “prueba de hisopo'') o una Prueba de antígenos. Una prueba de PCR, detecta la presencia del virus identificando el material genético (en este caso ARN) y las  pruebas de antígenos localizan algunas proteínas que forman parte del virus. 

Estas pruebas, a diferencia de los anticuerpos, indican  si actualmente tienes el virus, pero no si lo has tenido en el pasado. 

¿Cómo se realiza una prueba de anticuerpos COVID-19?

Las pruebas de anticuerpos pueden realizarse con test rápidos o mediante técnicas más complejas en el laboratorio. 

de anticuerpos se pueden realizar a través de una muestra de sangre capilar (obtenida mediante una punción en el dedo).. Estas pruebas son únicamente cualitativas (no indican el nivel de anticuerpos, sólo si existe presencia de anticuerpos o no) y además 

presentan más baja especificidad y sensibilidad que las pruebas analizadas en el laboratorio mediante una extracción de sangre venosa que son las que realizamos en Melio.

combinación de las técnicas ELISA y CLIA, obteniendo así una mayor precisión

. Los resultados pueden ser positivos, negativos o indeterminados.

¿Qué significa un resultado positivo en la prueba de anticuerpos COVID-19?

Un resultado positivo en la prueba de anticuerpos de COVID-19 significa 

que tienes o has tenido el coronavirus, incluso si no recuerdas haber tenido ningún síntoma 

¿Qué significa un resultado negativo en la prueba de anticuerpos COVID-19?

Un resultado negativo significa que la prueba no ha detectado anticuerpos COVID-19 en tu sangre (valores < 0,9). Esto 

significa que tu sistema inmunológico no ha generado una respuesta de anticuerpos a COVID-19, pero no significa necesariamente que no hayas sido infectado con COVID-19

. Esto se debe a que algunas personas no desarrollan anticuerpos contra el virus (el sistema inmunológico tiene otras formas de responder a los virus, como las células T) o a que los niveles de anticuerpos son demasiado bajos como para que la prueba los detecte.

Se ha observado que los niveles de anticuerpos pueden disminuir al cabo de varias semanas tras la infección, aunque la ausencia de detección de anticuerpos no implica necesariamente que no exista cierta inmunidad protectora.

 IgM son producidos por el cuerpo en las primeras etapas de la infección 

y pueden durar hasta un mes. Los anticuerpos

 IgG se producen más tarde, a partir de 14 días

, y pueden durar meses o incluso años. Específicamente, los resultados de las pruebas se pueden interpretar de la siguiente manera:

o que has pasado bastante  tiempo desde que lo has tenido

 y el nivel de IgG en la sangre ha disminuido a un nivel indetectable

¿Cómo de precisas son las pruebas de anticuerpos COVID-19?

Para entender la precisión de una prueba hay que tener en cuenta 

 expresados como porcentajes: sensibilidad y especificidad.

 es la capacidad de la prueba para arrojar  correctamente un resultado positivo para la persona que tiene anticuerpos. 

es la capacidad de la prueba para arrojar correctamente un resultado negativo en la persona que no tienen anticuerpos.

 Actualmente la técnica más sensible para detectar inmunoglobulinas frente a COVID-19 es la técnica ELISA (Enzima Inmunoensayo) que te ofrecemos en Melio. Muestra una sensibilidad del 98% con una especificidad ≥ 90% para IgM y una sensibilidad del 98% con una especificidad  ≥ 98% para IgG.

Lo que no puede decirte una prueba de anticuerpos COVID-19

Hasta el momento no hay evidencia concluyente que sugiera que las personas que han tenido COVID-19 desarrollen una inmunidad duradera que les impida volver a contraer el virus. Esto significa que una prueba positiva de anticuerpos COVID-19 no indica necesariamente:

Que eres inmune a nuevas infecciones por COVID-19

Que puedes o no transmitir el virus a otras personas

¿Qué sucede una vez que obtengo mi resultado?

Si obtienes un resultado positivo en la prueba de anticuerpos  debes seguir las pautas que te indiquen desde tu Centro de Atención Primaria  para protegerte y proteger a los demás del virus, que incluyen:

Seguir las recomendaciones sobre higiene y lavado de manos frecuente

Cumplir las normas de distanciamiento social

Cumplir las restricciones de movilidad locales

Verifica si tienes anticuerpos de COVID-19 hoy

Si quieres saber si has tenido COVID-19 y si tienes anticuerpos

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